מאמנת לשינוי וצמיחה

"שינוי לא יבוא אם אנחנו נחכה לאדם אחר או זמן אחר,אנחנו האדם שחיכינו לו. אנחנו השינוי שאנחנו מחפשים".(ברק אובמה)

הרשו לי להציג בפניכם את רחל כגן, מאמנת לשינוי וצמיחה.
רחל מאמנת לשינוי וצמיחה מבוגרים וילדים דרך התת מודע, NLP ודמיון מודרך,
חשיבה חיובית וכלים מארגז הכלים האימוני ובעלת ניסיון מרשים של 25 שנים בתחום.
היא החלה את עבודתה בבתי ספר בתחום התאטרון והצליחה להשפיע על לא מעט ילדים.
לאחר שהבינה שטבועות בה יכולות וכלים להשפיע על ילדים פנתה לתחום האימון
והחלה לאמן גם מבוגרים.

פגשתי  אותה לראשונה בסדנא  שנקראת ו"הפעם ברגש".
מדובר בסדנא על רגשות שאותה היא מעבירה בביתה שבקריית אונו.
רחל פתחה את הסדנא עם המשפט "אין רגשות טובים ואין רגשות רעים" ואנחנו התבקשנו לרשום על בריסטול מה מהווים הרגשות הללו עבורנו.
במהלך כל הסדנא רחל מפגינה רוגע מיוחד ורגישות שאין כמוה וגם יכולת  תיאטרלית מרשימה,היא שיתפה אותנו כי מהרגע שהיא התחברה לרגשות האמיתיים שלה היא התחילה לדבר על כך והפסיקה להסתיר אותם וזה עשה את כל ההבדל…

RACHEL SADNA

בתפיסה של רחל היא טוענת כי אנחנו לא נותנים מספיק מקום לרגשות שלנו.
כולנו חווים כעס בחיי היום יום שלנו והדבר הכי חשוב הוא שניתן לרגש הזה
שנקרא כעס מקום.
היא מסבירה זאת ואומרת כי  אין ספק שהרבה יותר קל לנו לדבר על אושר, כי לימדו אותנו שזה משהו חיובי אך אם נדע לשלוט בכעס ולא להגיב מיד, לדבר ולא לצעוק וגם אם נלמד לעצור לרגע ולנשום מידי פעם, יש סיכוי רב שזה יעזור לנו.
(אני כבר עובדת על זה והתחלתי ליישם).
מה שאהבתי בסדנא הוא שכל אחת מהבנות שהגיעה בחרה כיצד ואיך  מתאים לה להיחשף בסדנא.
הסדנא הייתה חווייתית ומעצימה ובאה לתת לנו כלים ליצור מציאות אחרת ולהתחבר לרגשות
הפנימיים שלנו.

RACHEL PLASTELINA_800x600
אני בחרתי  להיפתח ולזרום ויצאתי עם תובנות חדשות.
רחל  היא אישה יצירתית, היא מחדשת  באופן תמידי  ויוצאת  עם סדנאות  חדשות באווירה שמחה וזורמת עבור ערבי נשים, חברות, ימי הולדת ומקומות עבודה המעוניינים להעצים את עובדיהם ולחשוף אותם לסדנא באווירה אחרת. היא מתאימה מראש את הסדנאות בהתאם לצרכי הקבוצה.

מעבר לסדנאות רחל היא מאמנת אישית לשינוי וצמיחה.
בקליניקה שלה בקריית אונו נערכים מפגשים אחד על אחד.
תחומי האימון הם בפן האישי, הזוגי, יחסי משפחה והדרכות הורים.
באימון תלמדו כיצד להשתמש בכלים פשוטים כדי לעבור שינוי, כאשר חלק גדול מהתהליך הוא להקשיב ולשקף – התשובות נמצאות אצלנו.
מהיכרותי עם רחל למדתי כי היא שם עבור המתאמנים שלה  ובעזרת כלים פשוטים וטיפול קצר מועד תוכלו לעבור שינוי.
באופן אישי אני מאמינה שרובנו זקוקים לשינוי בשלב זה או אחר של חיינו וחשוב כי במירוץ החיים שלנו נפרגן זאת לעצמנו.
רחל כגן- מאמנת לשינוי וצמיחה
אימון אישי של מבוגרים, ילדים וסדנאות.
054-5607136
לדף הפייסבוק
מוזמנות להצטרף לסדנא הקרובה:

RACHEL FLAYER

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים